اثناء فترة النوم ، تنعتق الروح وتهرب بطريقة طبيعية فتذهب الى مصدرها الواقع في مستوى اعلى من الخلق ، وذلك من اجل التزود بالغذاء الذي تحتاجه ، او بمعنى آخر ، لتعيد شحن نفسها بالطاقة ، يعتبر التشبع بمثل هذا الغذاء من المظاهر الاساسية لعملية النوم. وتعتمد درجة القوة التي نكتسبها اثناء رحلتنا الليلية ونوعيتها ، على مدى استعدادنا وتحضير انفسنا لذلك ، من حيث عمق صدقنا وتواضعنا وصفاءنا الداخلي ، وكل ذلك يسبق ذهابنا الى النوم ...